Bu gün Tangoya başlamak isteyenlerin, merak ettikleri, bilmek istedikleri sorulara cevap sunmaya çalışacağım. Bundan tam 6 yıl önce ilk dans salonuna girdiğimde, benim de merakla sorduğum sorular bunlardı.
Başlamayı öyle çok istiyordum ki, heyecanla sıralamıştım bütün soruları !
Sizler için başlangıçta en çok merak edilenleri, Bora Erdem ile konuştum. Bora Erdem öğretim tekniklerini çok beğendiğim ve etkili bulduğum, Türkiye'de Arjantin Tangonun en önemli eğitmenlerinden biridir. Ayni zamanda eski milli sporcu, manken ve oyuncu da olan Bora Erdem, 1993 yılında Türkiye'de yeni başlamış olan danslı moda gösterileri, defileler ve tanıtımlarda çok uzun yıllar baş dansçı, manken ve koreograf olarak görev yapmıştır.
YÜRÜYEN HERKES TANGO YAPABİLİR !
SAO - Herkes Tango yapabilir mi, özel bir yetenek gerekiyor mu ?
BE - Zeka veya bedensel olarak hareket engeli olmayan herkes yapabilir. Diğer bir deyişle; birinden yardım almadan yürüyebilenler, dans da edebilirler..Sosyal bir dansçı olmak ve keyifle dans etmek istiyorsanız bu yeterlidir, çok ta eğlenirsiniz. Ancak bununla yetinmek istemeyip fazlasını isterseniz, Tango yapmakla iyi Tango yapmak arasında fark vardır. Usta olmak için Tangoyu çok sevmek, çok çalışmak, biraz da yetenekli olmak gerekir elbet.
SAO-. Yaş ve kilo Tango yapmaya engel mi ? Benim yaşım geçti veya kilom fazla esnek değilim diyenler için ne dersiniz ?
BE - Tango her yaşta yapılabilecek en keyifl eşli danslardandır. Zira bu dans, hem bir tazı, hem tavşan, hem de kaplumbağa süratiyle yapılabilir. Ama hızı ve kilosu ne olursa olsun Tango yapan herkes bir kuş gibi uçtuğunu hisseder.
SAO - Çok haklısın, İstanbul milongalarında (Tango yapanlara özel düzenlenen dans geceleri ) dans eden yaşı 70 üzeri harika insanlar görüyorum, onları izlerken çok mutlu oluyorum, ben de o yaşlarda böyle keyifli ve zarif bir edayla dansa devam edeceğim diye hayal ediyorum.
SAO - Yeni başlamak isteyip, ancak partneri olmadığı için "bu çift dansı, partnerim olmadan başlayamam heralde" diye düşünüp çekinenler var. bu konuda ne diyorsunuz?
BE - Bir evin içinde iki ayrı kişinin aynı şeyden hoşlanması bazen mümkün olmuyor. Biri halı saha maçı severken diğeri Tangoya ilgi duyabiliyor. Hal böyle olunca da çoğu insan zaten derslere yalnız geliyor. Derslerde veya dans partilerinde (milongalarda) herkes birbiriyle dans ediyor. Böylece partner sıkıntısı yaşanmıyor.
HER ŞEY BİR ADIMLA BAŞLAYIP GÜZELLEŞİR...
SAO - Peki 'çok yoğunum, zamanın yok ama tango öğrenmeyi de çok istiyorum' diyenler için soruyorum ; Çok zaman gerekiyor mu, haftada kaç gün kaç saat ayırmak gerekiyor ?
BE - Haftada 1,5 saatlik bir grup dersi veya bir özel ders alıp, bir tane de pratik ya da milongaya katılan kişiler keyifle tango yaparlar. Ancak profesyonelleşmek isteyip, çıtayı yüksek tutanlar çok zaman harcamak zorundalar.
Evet haklısın, sadece sosyalleşmek ve keyifli bir dansa kavuşmak isteyenlerin bir adım atarak Tangoya başlamaları yeterli gerçekten, sonrası kısa sürede gelişip güzelleşiyor..
SAO - Peki ne kadar sürede dans edebilir hala geliyorlar ?
BE - Aslında derse daşladıkları andan itibaren dans ediyorlar. Normal bir kişi 3 ila 6 ayda kendini konforlu, yani dengeli ve mutlu dans ettiğini hissetmeye başlar. 1-2 senede orta seviyeye ulaşılır. Fakat bilindiği gibi gelişim kişinin istek, çaba ve yeteneğiyle ilgili olarak farklılık gösterir. Özellikle bir ritm aleti veya aktif beden egzersiz geçmişi olanlar, çok daha hızlı ilerler.
SAO -.Bu dansa başlarken özel kıyafet ve ayakkabı gerekiyor mu ?
BE – Özel bir kıyafet gerekmez. Herkes kendisini içinde iyi hissettiği, rahat hareket edebildiği bir şeyler giyer. Ancak, vücut eklemleri (özellikle alt ekstrimite) sağlığı için altı nubuk olan bir çift dans ayakkabısı tercih ediyoruz.
SAO - Haklısın, ayakkabımın kaymadığı bir ortamda dans edemiyorum, partnerim beni döndürmek istediğinde, ayakkabım yeri tutuyorsa eğer, alt bacağım, bilek ve dizim çok zorlandığı için hemen bırakıyorum, sanırım bunun farkını dansa başlayan herkes hemen anlayacaktır..
SAO - "Bana egzersiz olarak faydalı olur mu dans ederek form tutabilir miyim ?" Sorusu da çok sık çıkıyor karşımıza, bunun için ne diyorsun ?
BE - Özellikle koordinasyon, yaratıcılık, hızlı karar yeteneği gibi konularda aktif etki sağlar. Diğer taraftan yaşlılık hastalıklarını (parkinson, alzheimer gibi) öteleyen bir etkisi var. Gelişen teknolojiyle beraber daha çok insanın sedanter (egzersizden uzak) bir yaşam sürdüğünü, bu sebeple 65 yaş üzeri 100 kişiden 13 tanesinin birilerine muhtaç şekilde yaşadığını göz önünde bulundurursak, Tango, oldukça etkili ve zevkli bir egzersiz türü olarak karşımıza çıkıyor.
SAO - Bu konuya katılmamak mümkün değil, gerçekten büyük çoğunluğumuz az hareket ediyoruz, her türlü hareket kesinlikle kalori kaybına faydalıdır. Ama sosyal boyutlarda dans edersek , bize faydası sadece basen, bacak , sırt kaskarımızın ve eklemlerimizin sağlığını korurumak olur. Postürümüz de düzelir, daha dik daha gösterişli bir duruşa kavuşuruz, ama aktiv çalışma içerisinde olmazsak, yani kardio tarzı ve daha uzun süre dans ederek kolori kullanımını artırmazsak, kilo kontrolu için yeterli olmayacağını belirtmiş oluyorsun..
Sevgili Bora, seninle sohbet gerçekten çok keyifliydi, bizlere değerli vaktini ayırdığın ve sorularımıza cevap sunduğun için teşekkür ederim...
Evet değerli Tango severler, her gün Tango'nun hayatımıza kazandırdığı yeni şeyler öğrenmeye devam ediyoruz. Tangonun terapi aracı olarak kullanıldığı, parkinson gibi denge sorunlarına çok fayda sağladığı gibi bilgiler henüz yeni sayılır. Daha ileriki yazılarımda bu konularda bir uzman doktor görüşünü de aktaracağım sizlere...
Tango anlatmakla bitmez, 150 yıldır tüm dünyayı etkisi altına alan bu dans, daha uzun yıllar etkisini sürdüreceğini gösteriyor. Bu konudaki düşüncemi biliyorsunuz artık; bence izleyip özenenlerden olmayın, dans edip eğlenenlerden olun...
Sevgiyle kalın, hepinize güzel bir hafta diliyorum..
Sorularınız için bana arlisev@gmail.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Web adres : http://www.sohbethiphop.com adresinden dersler için gerekli bilgileri alabilirsiniz.